ברוכה הבאה
למועדון מצפן האור
"להתחבר לעצמך- לגלות את הכוחות שבך"
לגננות שרוצות להתנהל בחיים מתוך קלות, שמחה והנאה!
התכנית נבנתה במיוחד בשבילך ותצייד אותך בכלים פרקטיים מעולם האימון
שיעזרו לך כבר היום להפחית לחצים ועומסים רגשיים
ולהפוך את העשייה שלך בגן להרבה יותר זורמת,
מהנה, מרגשת ומספקת!
| ★ |
למי שרוצה להפחית לחץ ועומס רגשי מהעשייה שלה | | ★ |
למי שרוצה לאזן בין הבית לעבודה | | ★ |
למי שמרגישה עייפה וחסרת כוחות ורוצה לחזור לאיזון | | ★ |
למי שמרגישה שהעבודה בגן מציפה אותה ושואבת ממנה את כל הכוחות | | ★ |
למי שרוצה לעשות שינוי בעשיה שלה וליהנות ממנה יותר |
|
בכל חודש נעסוק בנושא אחר הקשור לאתגרים שלך בגן
|
|
בכל שבוע ישלח אליך שיעור קצר ומדויק (מוקלט וכתוב) שניתן לשמוע בכל מקום ומתי שנוח לך ותקבלי כלים פשוטים ליישום מידי! | | נתמקד בטוב ונגדיל אותו בחיים שלנו כך שת | | לווי שלי בקבוצה למשך כל התכנית ומענה לשאלות | | ארגז כלים מעולם האימון והNLP
| | סביבה תומכת ומחבקת , מרחב בטוח לשיתופים ומענה לאתגרים נוספים | | |
מה יקרה לך בעקבות ההשתתפות בתכנית?
|
תלמדי איך להכניס יותר שמחה והנאה לשגירה שלך
|
|
תלמדי איך לשמור על אנרגיות גבוהות וזמן לעצמך |
|
תלמדי איך להתמודד עם קונפליקטים מול סייעת, הורים ומפקחת |
|
תלמדי מה הכעס שלך אומר עלך ואיך להיעזר בו בהצבת גבולות וקונפליקטים |
|
תלמדי איך להרפות ולהתמקד בטוב ובמה שיש |
|
תלמדי איך להפסיק להשוות את עצמך לאחרים... |
|
תלמדי איך להפריד בין העבודה לבית ולהיות בנוכחות בהווה
|
|
תלמדי איך להתמודד עם חוסר הצלחה
|
|
תלמדי לחזק בטחון עצמי ותחושת מסוגלות
|
|
תלמדי איך לנהל נכון את עצמך והזמן שלך כדי להספיק יותר!
|
|
תלמדי מה הסוד ביצירת גבולות בחיים ולאחרים! |
|
ובעיקר תלמדי איך להקשיב לעצמך ולמה שאת צריכה!
|
עלות התכנית לחודש:
54 ש"ח בלבד! התשלום יבוצע בהוראת קבע שניתן לבטל בכל עת!
טעימה מתוך הפעילות במועדון
איך התכנית עובדת?
אחרי ההרשמה את מקבלת אל המייל שלך קישור לקבוצת הווטסאפ שלנו בתחילת השבוע ישלח שיעור קצר בהתאמה לנושא של החודש ובמהלכו ישלחו חיזוקים, השראות ומוטיבציה פעמיים בשבוע יהיו ריטואלים של כתיבה והתכוונוות לשבוע שיבוא והודיה על השבוע שהיה תוך חיזוק שרירים מנטלים ובניית חוסן אישי!
כמה זמן אורך כל שיעור? התכנית נבנתה במיוחד לגננות עסוקות ולכן כל שיעור
הוא בין 10-20 דקות אפשר לשמוע או לקרוא בכל זמן שרוציםגם תוך כדי קיפול כביסה..
אני גננת מאוד עסוקה התכנית תתאים לי?
כן, התכנית בנויה במיוחד לגננות שאין להן זמן
ובנויה במתכונת של קטעי שמיעה קצרים כדי שתוכלי לשמוע אותה בכל מקום,
בדרך לעבודה, תוך כדי שטיפת כלים או מנוחה
אני גננת משלימה/חינוך מיוחד, האם התכנית תתאים לי?
כן. התכנית מתאימה לכל גננת וכוללת כלים לחיים בכלל.
אני לא בטוחה שהתכנית מתאימה לי
את מוזמנת ליצור איתנו קשר, נשוחח ונוודא שהתכנית אכן מתאימה לך
האם ניתן לשלם בדרך אחרת?
כן, ניתן להעביר תשלום בהעברה בנקאית או באחת מהאפליקציות (ביט /פייבוקס)
לפרטים צרי קשר: 0545516180
[email protected]
מה אומרות גננות שהשתתפו בתכנית
"אני חייבת לציין שהליווי הזה בא לי בדיוק בזמן המתאים.
השבוע היה לי שבוע מטורף ועמוס והייתי בלחץ מלעבור אותו,
ובזכות התרגילים הצלחתי לעבור אותו ברוגע,
להכיל ולקבל את עצמי כמו שאני..
תודה אביטל ותודה לכולן שמשלימות את התמונה ומחזקות❤️"
"היי אביטל,
התוכנית שלך מהממת ונותנת הרבה כוחות...
גם כשהתוכנית תגמר אמשיך לעשות את המשימות שלך
כי את צודקת, קודם כל חייבים להשקיע בעצמנו כדי שנוכל להעניק לסובבים אותנו.
תודה רבה לך על תוכנית מדהימה😊😊😊"
הרגשתי שהתוכנית נותנת לי מודעות
לטוב העצום שיש לי, ומעצימה את המבט
החיובי שלי על עצמי.
שמחתי לגלות שדברים שאני חווה,
חוות גננות נוספות כמוני.
אני מוצאת את עצמי במהלך העבודה
חושבת על המטלות, וזה גורם לעבודה
עם הילדים בגן להראות אחרת, להשתפר.
גם הקשר בין הבית לעבודה קיבל מקום בקבוצה,
וההתייחסות לזה הייתה לי משמעותית מאוד❤️
ממליצה ממש על הקבוצה, זה נראה לי אפילו
חובה לכל גננת שרוצה להתפתח ולהרגיש טוב
במקצוע, ובחיים בכלל!"
אני אביטל פריאל,
מאמנת גננות לצמיחה והתפתחות אישית, גננת בעברי (12 שנה במערכת החינוך),
מרצה, מעבירה השתלמויות, לומדת הנחיית הורים, שותפה בעבר בכתיבת תכנים עבור "ספריית פ'יגמה".
כגננת ומדריכת גננות חשתי את הקושי והלחץ מול ריבוי המשימות,
ואת הצורך בארגון החשיבה ובקבלת כלים ושפע רעיונות להשראה.
במשך השנים למדתי אימון אישי והנחיית הורים . כתבתי תזה בפיתוח חשיבה וחוברות עבודה מקצועיות לגננות.
רכשתי כלים וידע מקצועי חדש, שעזר לי לבנות גישה חדשה וייחודית להדרכת גננות,
ולעזור לעשרות גננות וותיקות וחדשות להפוך את העשייה היומיומית להרבה יותר מהנה, מסודרת, מספקת ומתגמלת.
|